在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 67.41克 | 碳水物: 204.99克.
早餐: Starbucks Ягодное Парфе. 午餐: Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Суши. 晚餐: Греческий Салат. 小食/其他: Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|