М'ята的日记, 2018年03月31日

在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

84.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月31日:

1544 千卡

脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 115.39克 | 碳水物: 141.74克. 早餐: Хлеб с Отрубями, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). 午餐: Своя Линия Икра Кабачковая. 晚餐: Лукас Печенье Ушки, Котлета Рыбная, Яблоко, Аквамарин Бычки в Томате. 小食/其他: Простой Йогурт, Своя Линия Мидии в Масле. 更多的......

530 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时和 20 分钟, 自行车 (骑车) - 25 分钟, Google Fit - 22 小时和 15 分钟. 更多的......

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