在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 65.95克 | 碳水物: 111.28克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Fit Parad Эритрит, Сваля Сыр Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Curtis Чай Зеленый. 午餐: Приготовленная Морковь, Минтай в Сметане, Искренне Ваш Сметана 10%. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|