在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 47.03克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 174.71克.
早餐: Plus Hagelslag Mix Chocolade, Milbona Skyr Aardbei. 午餐: Plus Kipfilet, Klaverland Kaas Jong Belegen 48+, Meergranenbrood. 晚餐: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Mandarijn, Speculaas, Peren. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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