在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 139.79克.
早餐: Wasa Mjölk, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: Kaffee, Kaki, Äpfel. 晚餐: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. 小食/其他: Corny Free Joghurt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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