在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2603 千卡
|
脂肪: 105.08克 | 蛋白质: 160.54克 | 碳水物: 257.99克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Клементины, Alti Сыр Камамбер, Ремит Сыр Реджанито 33%, Восход Хлеб Энержи Богатырский с Семенем Тыквы. 午餐: Bombbar Unglazed Cookie With Chocolate Cream And Almond Flavour, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Carlson Рыбий Жир, Помидоры. 晚餐: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Тануки Кокосовые Профитроли, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Хурма. 小食/其他: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Тануки Кокосовые Профитроли, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Кабачковые оладьи ×2. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|