在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 44.69克 | 碳水物: 51.72克.
早餐: Abacaxi, Ovo Mexido, Café (Infusão). 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Sopa de Legumes. 晚餐: Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella, Café (Infusão). 更多的......
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稳定体重
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