在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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481 千卡
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脂肪: 14.16克 | 蛋白质: 33.58克 | 碳水物: 60.04克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Uleg Sambal Teri, Telur Rebus, Tahu, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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