在2013年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1236 千卡
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脂肪: 18.61克 | 蛋白质: 44.11克 | 碳水物: 216.71克.
早餐: Tea Unsweetened, Woolworths Assorted Cupcakes, Woolworths Fat Free Yoghurt. 午餐: Tony Ferguson Shake. 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Coleslaw, Salsa (Ready to Serve), Maize Meal-Pap, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Classic Snackpot . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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