在2020年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 68.29克 | 蛋白质: 97.18克 | 碳水物: 95.90克.
早餐: Cofler Block Galletitas , Café Cortado. 午餐: Natura Aceite Puro de Girasol, Limón, Filete de Res, Palta Reina, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Stella Artois Cerveza. 晚餐: Tomates, Lechuga, Milanesa de Ternera. 小食/其他: La Virginia Cappuccino Light, Cofler Graffiti, Nescafé Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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