在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 91.79克 | 碳水物: 157.10克.
早餐: Rumba Rumba, Nescafé Dolca Café con Leche, Nescafé Dolca Café con Leche, Ilolay Yogur Descremado Bebible. 午餐: Huevo Cocido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Churrasco. 晚餐: Naranjas, Aceitunas Verdes Rellenas, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Cocido. 小食/其他: Rumba Rumba, Nescafé Dolca Suave. 更多的......
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2176 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 17 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 1 分钟. 更多的......
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