|
Плохо.. (
|
87.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 233.97克.
早餐: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Киндер Сюрприз, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Балтимор Кетчуп Адмирал , Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. 午餐: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nestle Cini Minis Батончик, Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада. 晚餐: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Рот Фронт Конфета Батончик, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Дальпико Песчанка Сушеная, Орбит Леденцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|