在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 88.78克 | 碳水物: 204.19克.
早餐: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Лента Винегрет Классический, Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кабачок Гриль, Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кабачок Гриль. 晚餐: Активиа Питьевая с Черносливом. 小食/其他: Сахар, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|