在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 73.20克 | 碳水物: 123.21克.
早餐: Prime Bread Roti Isi Krim Moka, SariWangi Teh Hijau. 午餐: Nasi Putih, Tahu Goreng, Terong Goreng, Telur Ceplok. 晚餐: Cumi-cumi, Kem Chicks Sayur Toge. 小食/其他: Haan Pudding Coklat, Rebo Kuaci Original, Buah Pir. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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