注册  |  登录

К.Ляленька的日记, 2020年11月16日

在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
62.2 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月16日:
928 千卡 脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 46.56克.   早餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Кофе, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Яйцо, Сенежская Минеральная Вода. 午餐: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Бахетле Мясное Гнездо, Гороховый Суп, Сенежская Минеральная Вода, Кофе. 更多的......
1515 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


К.Ляленька的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。