在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 34.54克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 83.68克.
早餐: Milkaut Queso Untable Light, Tostadas de Pan Integral, Capuchino con Leche Descremada, Peras. 午餐: Lechuga, Milanesa de Berenjena. 晚餐: Queso Fresco, Clara de Huevo, Huevo Duro, Aceite de Girasol, Zapallo Hervido. 小食/其他: Carilo Tostada de Arroz, Peras, Capuchino con Leche Descremada, Milkaut Queso Untable Light. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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