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fernandaforcelini
日记
2020年11月16日
fernandaforcelini的日记, 2020年11月16日
fernandaforcelini的个人资料
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在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤
最近减少:
6.7 公斤
.
还有:
9.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月16日:
286 千卡
脂肪: 11.69克 | 蛋白质: 36.92克 | 碳水物: 5.44克.
午餐:
Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ragazzo Alface Americana.
晚餐:
Ovo.
小食/其他:
Morangos.
更多的......
269 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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