在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 124.41克.
早餐: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Кофе (Растворимое). 午餐: Prime Бефстроганов из Индейки с Картофельным Пюре. 晚餐: ВкусВилл Тунец Натуральный , Ряба Майонез Провансаль. 小食/其他: Магнит Хурма, Sporty Печенье Черника , Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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