在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 65.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 180.31克.
早餐: Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Polipo, Spaghetti. 晚餐: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, Pane Bianco. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kinder Pinguì. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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