在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 20.55克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Каприз Слойка с Вишней , Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Яблоко, Банан. 晚餐: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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