在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 29.15克 | 碳水物: 96.72克.
早餐: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сало, Хлеб Бородинский, Кофе. 午餐: Плов со Свининой, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. 晚餐: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. 小食/其他: Snickers Сникерс. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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