在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 110.98克.
早餐: Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Indomie Mi Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi, Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Otak-Otak, Kunyit, Selada Daun Hijau, Ikan Kembung, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Gula Pasir, Nissin Biskuit Kelapa Ijo, Tomat. 小食/其他: Tango Cheese Long Wafer. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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