在2020年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 19.64克 | 蛋白质: 49.47克 | 碳水物: 116.89克.
晚餐: Kecambah, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Indomaret Jamur Kuping, Bawang Bombay, Bayam, Padamu Bihun Jagung, Bawang Putih, Wortel, Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai), Telur. 小食/其他: Pepaya, Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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