在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 26.15克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 193.26克.
早餐: Fini Roller, Fini Jelly Bananas, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Киндер Киндер Пингви Шоколад, Балтимор Кетчуп Адмирал , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. 午餐: Орбит Леденцы, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Fish House Кальмар Стружка, КВЭН Крабовые Палочки, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
|