在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
108 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3441 千卡
|
脂肪: 159.92克 | 蛋白质: 123.45克 | 碳水物: 220.97克.
早餐: Сибирская Коллекция Пельмени, Яйцо (Целое). 午餐: Афанасий Пиво Марочное Светлое, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. 晚餐: Куриные Сердечки в Сметане, Афанасий Пиво Марочное Светлое, От Мартина Семечки Отборные. 小食/其他: Жигулевское Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|