在2020年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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98.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 50.65克 | 蛋白质: 85.76克 | 碳水物: 159.05克.
早餐: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Salada de Frutas. 午餐: Peixe, Arroz Branco (Cozido), Bobó de Camarão. 晚餐: Bobó de Camarão, Salada de Frutas. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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