在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 81.69克.
早餐: Queijo Minas, Pão de Forma, Café com Açúcar. 午餐: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Manga Palmer, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Abacaxi, Morangos, Itambé Iogurte Fit Morango. 小食/其他: Curral de Minas Requeijão em Barra , Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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