在2020年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 99.04克 | 碳水物: 213.23克.
早餐: Granix Galletas de Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada. 午餐: Ser Flan con Caramelo, Pizza de Queso de Masa Delgada. 晚餐: Huevo Duro, Arroz con Pollo. 小食/其他: Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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