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mlsolfer的日记, 2020年11月15日

在2020年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤 最近减少: 9 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月15日:
1866 千卡 脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 99.04克 | 碳水物: 213.23克.   早餐: Granix Galletas de Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada. 午餐: Ser Flan con Caramelo, Pizza de Queso de Masa Delgada. 晚餐: Huevo Duro, Arroz con Pollo. 小食/其他: Café con Leche Descremada. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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