在2020年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 62.07克 | 蛋白质: 70.74克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Ikea Филе Лосося , ВкусВилл Молоко Рисовое, Груша, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса. 晚餐: Магнит Томаты Свежие, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. 更多的......
|
稳定体重
|