TonyFar的日记, 2020年11月15日

在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）

108.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2020年11月15日:

408 千卡

脂肪: 6.30克 | 蛋白质: 10.90克 | 碳水物: 68.10克. 早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 小食/其他: Gulrot 100g. 更多的......

一星期增加7 公斤

TonyFar的体重历史