在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3002 千卡
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脂肪: 239.67克 | 蛋白质: 155.66克 | 碳水物: 63.43克.
早餐: Turkish Spicy Sauce. 午餐: Keskinoğlu Piliç Fileto, Olive Oil , Tomatoes, Green Peppers , Butter , Kiyma 3% Yag, Eggplant . 晚餐: Olive Oil, Egg, Kahve Dünyası Gana Çiko, Kahve Dünyası Venezuella Çiko, Tadım Fındık İçi. 小食/其他: Coconut Oil, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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