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O!URL82的日记, 2020年11月15日

Je suis fière de moi alors que je devrais pas, je suis pas censée perdre de poids mais c'est trop dur.
40.4 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月15日:
245 千卡 脂肪: 8.14克 | 蛋白质: 16.28克 | 碳水物: 24.08克.   早餐:  Myrtilles, Heudebert Biscottes. 午餐:  Sauce de Soja,  Myrtilles, Thiriet Poêlée de Légumes Wok , Saumon Cuit au Four ou Grillé. 晚餐: Knorr Poule Vermicelles aux Petits Légumes et Morceaux de Volaille. 更多的......
1099 千卡 运动: 看书 - 35 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 55 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤

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评论 
On ne guérit pas d'un trouble alimentaire en un jour, il faut du temps pour se libérer des pensées de la maladie. Laisse à ton corps le temps de se remettre des mauvais traitements qu'il a subit, et sois patiente avec toi-même, tu vas te sortir de tout ça. Tu es déjà consciente du problème, et c'est beaucoup. Rassemble tes forces et ton courage, et ne cesse le combat que lorsque plus rien n'entravera la personne que tu es vraiment, celle qui est libre de tout contrat avec la maladie. 
2020年11月15日 会员:: Ningishzida
Je crois que le pire c'est que la maladie me répète constamment : "t'es pas obligée de faire des efforts maintenant t'as même pas vu la diététicienne t'en feras après" Je ne me sens absolument pas légitime de guérir je continue à reporter comme si même en ne faisant rien ça allait s'améliorer tout seul  
2020年11月15日 会员:: O!URL82
C'est idem pour moi, pas assez mince, pas assez malade, pas assez dénutrie, pas assez ceci ou cela. Mais il n'y a pas de légitimité à avoir. Nous sommes malades. Un malade de la grippe ne se demande pas s'il a assez de fièvre pour pouvoir prendre ses cachets. Les efforts que tu fais maintenant sont autant d'efforts que tu n'auras pas à faire plus tard. Continue, ça en vaut la peine. Tu en vaux la peine. 
2020年11月15日 会员:: Ningishzida
Je suis vraiment désolée qu'il ne t'ai pas jugée "Pas assez mince" Tu mérites autant que n'importe qui de guérir ! J'espère qu'un jour ils comprendront que c'est une maladie mentale.  
2020年11月16日 会员:: O!URL82
Qui est ce "il / ils" dont tu parles ? Je parlais de la maladie, puisque tu parlais de ce que la tienne te disais. J'ai un corps en bonne santé selon les médecins, mais je ne suis pas bien épaisse, c'est certain. Les TCA n'ont pas de corps, pas de visage, tout le monde peut en avoir un. Mais les gens ne comprennent pas les maladies mentales, car ça ne se voit pas forcément physiquement. Pour beaucoup de gens, je n'ai pas de TCA parce que j'ai toujours été en sous-poids, je suis au même IMC qu'avant la maladie, et comme j'ai des formes, non non non, pas de TCA. Les maladies mentales sont stéréotypées, c'est pour ça qu'il est si dur de s'en défaire. On veut être l'image du stéréotype, parce que pour nous, la maladie, c'est une drogue dure. 
2020年11月16日 会员:: Ningishzida
Excuse moi je parlais des médecins par "ils" Je pensais qu'ils avaient invalidés tes TCA par ce que tu ne leur semblais pas assez malade..  
2020年11月16日 会员:: O!URL82
Non non, je te rassure ! Je ne pense pas qu'un médecin ferait ça, surtout dans une maladie mentale ! 
2020年11月16日 会员:: Ningishzida
J'espère ! en tout cas merci de ton message il est vraiment adorable !  
2020年11月16日 会员:: O!URL82
Ne t'angoisse pas pour ça 😉 Et de rien pour le message, c'est normal ! 
2020年11月16日 会员:: Ningishzida

     
 

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