在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 104.71克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 159.41克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Фермерский Продукт Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%. 午餐: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). 晚餐: Lay's Чипсы, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. 小食/其他: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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