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huihui小姐的日记, 2020年11月15日

不能运动的日子…还是要抑制胃口啊。天啦噜啦,我可以吃下一头猪
52.1 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 8.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月15日:
242 千卡 脂肪: 7.95克 | 蛋白质: 14.91克 | 碳水物: 28.72克.   早餐: 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 藕, 荷包蛋. 晚餐: 梨, 章鱼小丸子. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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