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huihui小姐
日记
2020年11月15日
huihui小姐的日记, 2020年11月15日
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不能运动的日子…还是要抑制胃口啊。天啦噜啦,我可以吃下一头猪
52.1 公斤
最近减少:
1.2 公斤
.
还有:
8.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月15日:
242 千卡
脂肪: 7.95克 | 蛋白质: 14.91克 | 碳水物: 28.72克.
早餐:
煮熟的鸡蛋白.
午餐:
藕, 荷包蛋.
晚餐:
梨, 章鱼小丸子.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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