在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 92.89克 | 蛋白质: 67.42克 | 碳水物: 216.18克.
早餐: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе с Сахаром. 午餐: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сыр с Плесенью, Сыр Маасдам, Майонез, Морковь. 晚餐: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы). 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|