在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 9.11克 | 蛋白质: 13.04克 | 碳水物: 97.22克.
早餐: Coffee with Milk, Watermelon, Strawberries, Steinbach Pão Caseiro Integral. 午餐: Vanilla Waffle Creme Cookie, Yoki Sagu, Ragazzo Alface Americana, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco, Habib's Batata Frita. 小食/其他: Banana, Frimesa Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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