在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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354 千卡
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脂肪: 8.05克 | 蛋白质: 44.15克 | 碳水物: 31.81克.
早餐: Strong Nutrition Whey Protein SW Cappuccino , Dolce Gusto Café Expresso , Nescau Nescau Light, Parmalat Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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