在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 27.42克 | 蛋白质: 55.12克 | 碳水物: 192.07克.
早餐: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. 午餐: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Patinho Grelhado, Albaruska Arroz Integral. 晚餐: Quiabo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Pronto Light Purê de Mandioquinha. 小食/其他: Salada de Frutas, Banana Nanica, Pullman Pão Integral Original. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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