在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 87.03克.
早餐: Сырники. 午餐: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Омлет с Молоком. 晚餐: Клементины, Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Гороховый Суп. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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