在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 29.46克 | 蛋白质: 28.38克 | 碳水物: 41.50克.
早餐: Махеевъ Горчица Русская, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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