在2020年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2759 千卡
|
脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 457.63克.
早餐: Mielí Miele di sulla, La Casina Saltimbocca, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 午餐: Milbona Cake & Yogurt Bar, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto. 晚餐: Bennet Pan Pizza, Pizza Margherita, Patatine Fritte (da Surgelate). 小食/其他: Sibamba Arachidi Tostate e Salate, Snack Day Tortilla Sweet Chili, Crownfield Special Flakes Classic, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Pane Italiano, Mulino Bianco Pangoccioli. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|