在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 133.65克.
早餐: Надежда Говядина Деликатесная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Нерка Слабосоленая ИП Гусев, Галеты Овсяные (Хлебодары). 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. 晚餐: Роллы. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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