在2020年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 99.04克.
早餐: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Putih Telur. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Kubis, Selada, Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG. 小食/其他: Roti Goreng, Ceker, Pisang, Kerupuk Udang. 更多的......
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稳定体重
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