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Ontem foi o Apple Day ao final do dia comi um Wrap de legumes, pois não aguentei. O protocolo é tenso, não vou prosseguir.
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71.6 公斤
最近减少: 71728.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 13.56克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 83.08克.
早餐: Salada de Frutas. 午餐: Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Patinho Bife. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Zero Lactose Frutas Vermelhas, Morangos. 更多的......
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稳定体重
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