在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 187.31克.
早餐: La Virginia Té Verde, Finlandia Balance, Great Value Mermelada, Lactal Pan Salvado. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Huevo Duro, Zucchini, Tomate Perita, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). 晚餐: Queso Parmesano (Rallado), Arroz con pollo 🐔🍚. 小食/其他: TÉ CON LECHE 🥛, Yerba Suave con Cascarita de Naranja, Finlandia Balance, Great Value Mermelada, Lactal Pan Salvado, Granix Copos de Maíz, Arándanos, Tregar Yogur Descremado, Banana, Mangos, Frutillas. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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