在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
884 千卡
|
脂肪: 35.38克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 85.05克.
早餐: Bauducco Torrada Integra, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Danubio Cream Cheese, Cafezinho. 午餐: Alface, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 晚餐: Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Oliveira Bala de Banana. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|