在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 94.26克 | 碳水物: 125.05克.
早餐: Suco de Laranja Natural, Pão Integral, Continente Fiambre Perna Extra. 午餐: Abacaxi, Caldo Verde, Inisvale Entrecôte Bovino Maturado, Legumes Cozidos. 晚餐: Melão, TR 90 M-Bar Limão, Danone Yopro Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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