rayut的日记, 2020年11月13日

在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）

75.8 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 16.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月13日:

2222 千卡

运动: Total body strength - 28 分钟, 休息 - 17 小时和 2 分钟, 睡眠 - 6 小时和 30 分钟. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

rayut的体重历史