在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 20.08克 | 蛋白质: 106.54克 | 碳水物: 108.54克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão caseiro. 午餐: Beterraba Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. 晚餐: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Queijo tipo Cottage. 小食/其他: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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稳定体重
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