在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 114.27克.
早餐: Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada. 午餐: Papas Fritas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 晚餐: Pizza Hawaiana. 小食/其他: Latti Arequipe sin Azúcar, Crema de Leche, Alqueria Obleas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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